幸福4FA1 . 快樂小天地: Water Kefir 水克非爾

幸福4FA1 . 快樂小天地: Water Kefir 水克非爾: 2012年尾，在周兆祥博士那處認識水克非爾，試飲過亦覺得好好味。而且又可以自己養，保養得宜便長養長有。上網查資料，原來Kefir源遠流長，已有數百年歷史， 一直在民間流傳。 水克非爾是甚麼？ 克非爾是英語kefir的音譯（也有譯為克菲爾、開菲爾)，是一種發酵飲料。...